拓展是什么？

——在实践中反思，在反思后实践

回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。在训练场上，我们忘记了性别，忘记了年龄，忘记了身份，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。每个项目都有不一样的体验，每每遇到困难和挑战，大家始终不离不弃，我们学会了复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情重复做，重复的事情创新做。最终我们团队的每一名祥瑞泰人都通过层层考验，顺利“毕业”！

团队组建，分组展示

（祥云队 VS TOP ONE队）

循环接力赛

在一个团队里，每个人都会有自己的想法，但是想法不统一就很难去完成一件事情。只有正确的领导，绝对的服从，才能事半功倍，达到预期的目标。

信任背摔

    “背摔”让祥瑞泰人对“信任”、“责任”、“承诺”、“规则”这些词语有了更真切的理解。教练说，信任是一种智慧，也是一种责任。的确，体会信任，在信任他人的同时也赢得他人对自己的信任，当可以信任的时候选择了拒绝，也许会不经意间与很多机会擦肩而过。当然，信任也是建立在一定的基础之上的，信任的建立也需要一个过程。能得到他人的信任是一种幸福，所以，对给予我们信任的人，我们也应当心怀感恩。而当我们被信任时，也意味着一种责任，不要轻许诺言，但是一旦做出承诺，就要“一言九鼎”，承担起自己应负的那份责任。

毕业墙，相信团队的力量

       这是要求集体翻越一堵高4.18米且垂直的墙，不能运用任何工具，所有的人都要爬上毕业墙，才能最后毕业。一个人的力量，是无法完成这个任务的，但，整个团队的力量都发挥出来的时候呢？

祥瑞泰人团结一心，互相帮助，目标一致，勇于奉献自己。大家被彼此体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。当看到人梯搭起的那一刻；当队友们踩着自己的身体翻越障碍时；当听到项目完成后我们发自内心的欢呼时，我们为能身处这样的团队而骄傲，一种强烈的集体归属感深深影响着我们。如果没有我们的团结一致，没有战胜困难的决心和信心，没有总指挥官周密的计划、组织和协调，是不可能成功完成这个任务的。当我们全力以赴将最后一个队友拉上断壁的那一刻，大家欢呼雀跃，心中充满了激动与感动。这就是团队，这就是团队无穷的力量！

       人生充满了无数的第一次，每个“第一次”都是一个新的开始，每一次的体验都是一笔宝贵的财富，都值得我们认真体味，用心珍藏。在体验中学习与成长，踏实做人，认真做事，一步一个脚印。超越，让每一天的自己都是一个崭新的自己。我们所处的位置不同，决定了我们欣赏到不同的风景。

       通过这次团队建设拓展训练，促进了祥瑞泰人之间的了解，密切了祥瑞泰人之间的关系，我们热爱这个团队，热爱这里的每一个祥瑞泰人。领导的指挥、团队的智慧、良好的沟通、职责的明确、高效的执行、绝对的服从，所有事情都是环环相扣，密不可分。一个人是才，放在团队中是材。感恩大家的陪伴，每个活动都在不断的告诉我们，团队合作，共同努力实现目标，面对困难不要畏惧，没有战胜不了的困难，只有挑战不了的自己。最后还是众人拾柴火焰高，团结就是力量

祥云们，让我们跟着胡总的步伐，齐心协力，不断拼搏，为我们美好的明天而努力奋斗吧！